Quesadillas, Enchiladas e Assados19/08/2026Receitas Mexicanas7 min de leitura

Burrito mexicano de carne e feijão

Burrito fechado e tostado, com carne moída sequinha, feijão, arroz, queijo, pico de gallo e guacamole. Preparo: 30 min | Cozimento: 25 min | Total: 55 min | Rendimento: 6 burritos | Dificuldade: Média | Cozinha: inspiração mexicana.

Burrito grande de tortilla de trigo tostada, aberto na ponta, com carne moída, feijão preto, arroz, queijo derretido, pico de gallo e guacamole sobre tábua de madeira.

Ingredientes

Para a carne

• 450 g de patinho ou acém moído

• 1 colher (sopa) de óleo

• 1/2 cebola média picada

• 2 dentes de alho picados

• 1 colher (chá) de cominho em pó

• 1 colher (chá) de páprica doce ou defumada

• 1/2 colher (chá) de orégano seco

• 1/2 colher (chá) de pimenta chili em pó ou pimenta calabresa, a gosto

• 1 colher (sopa) de extrato de tomate

• 1 colher (chá) rasa de sal

Para os frijoles

• 300 g de feijão preto cozido e bem escorrido

• 1 colher (chá) de óleo

• 1/2 colher (chá) de cominho em pó

• 1/4 colher (chá) de sal

• 2 a 4 colheres (sopa) de água ou caldo do feijão, somente se necessário

Para o arroz

• 300 g de arroz branco cozido e morno, cerca de 2 xícaras (chá)

• 1 colher (sopa) de suco de limão

• 2 colheres (sopa) de coentro picado

• 1/4 colher (chá) de sal

Para o pico de gallo

• 2 tomates firmes, sem sementes, cortados em cubos pequenos

• 1/4 de cebola roxa pequena picada

• 2 colheres (sopa) de coentro picado

• 1 colher (sopa) de suco de limão

• 1/4 colher (chá) de sal

Para o guacamole

• 200 g de polpa de abacate maduro

• 1 colher (sopa) de suco de limão

• 1/4 colher (chá) de sal

Para a montagem

• 6 tortillas de trigo grandes, de 25 a 30 cm de diâmetro

• 120 g de queijo cheddar, prato ou muçarela ralado

• 2 colheres (chá) de óleo para a tostagem

Modo de preparo

1. Faça o pico de gallo

Misture tomate, cebola roxa, coentro, limão e sal. Passe para uma peneira e deixe escorrer por cerca de 10 minutos enquanto prepara os outros componentes. O objetivo é manter o sabor fresco sem levar excesso de líquido para dentro do burrito.

2. Prepare o guacamole

Amasse o abacate com o limão e o sal até obter um creme rústico. Cubra e reserve. Para a montagem, use pequenas porções: guacamole em excesso dificulta o fechamento e aumenta a umidade.

3. Tempere o arroz

Misture o arroz morno com o limão, o coentro e o sal. Solte os grãos com um garfo e reserve sem tampar até parar de soltar vapor. O arroz deve entrar no burrito morno, não fumegante.

4. Faça os frijoles

Aqueça o óleo em uma frigideira média, junte o feijão, o cominho e o sal e amasse cerca de dois terços dos grãos com uma espátula ou amassador. Cozinhe em fogo médio por 4 a 6 minutos, mexendo, até formar uma pasta espessa. Acrescente água ou caldo apenas aos poucos se estiver seco demais para espalhar. Reserve.

5. Refogue a carne até ficar sequinha

Aqueça uma frigideira larga em fogo médio-alto, adicione o óleo e refogue a cebola por cerca de 3 minutos. Junte o alho e mexa por 30 segundos. Acrescente a carne, espalhe bem e cozinhe por 8 a 10 minutos, quebrando os pedaços, até dourar e não haver líquido acumulado no fundo. Misture cominho, páprica, orégano, pimenta, extrato de tomate e sal e cozinhe por mais 2 minutos. Para segurança, a carne moída deve atingir 71 °C no centro, medidos com termômetro culinário.

6. Aqueça as tortillas

Limpe a frigideira e aqueça cada tortilla por 10 a 15 segundos de cada lado, apenas até ficar macia e flexível. Empilhe sob um pano limpo para que não ressequem. Se preferir micro-ondas, aqueça as tortillas cobertas com papel-toalha levemente úmido por 20 a 30 segundos.

7. Distribua o recheio sem exagerar

Trabalhe com uma tortilla por vez. No centro, formando uma faixa horizontal e deixando cerca de 5 cm livres nas laterais, coloque aproximadamente 50 g de arroz, 40 g de frijoles, 60 g de carne, 20 g de queijo, 15 g de pico de gallo bem escorrido e 15 g de guacamole. Essa proporção mantém o burrito cheio, mas ainda permite fechar sem forçar a tortilla.

8. Feche o burrito

Dobre a borda inferior sobre o recheio e puxe-a levemente em sua direção para compactar. Dobre as duas laterais para dentro, cobrindo as pontas do recheio, e continue enrolando com firmeza até a emenda ficar por baixo. Mantenha os outros burritos com a emenda voltada para baixo enquanto termina a montagem.

9. Toste e sirva

Aqueça uma frigideira em fogo médio e espalhe uma camada fina de óleo. Coloque os burritos com a emenda para baixo e doure por 1 a 2 minutos. Vire e doure o lado oposto por mais 1 minuto, sem apertar demais. Sirva em seguida, inteiro ou cortado ao meio.

Ponto certo / como saber que está pronto

A carne deve estar solta, dourada e sem líquido no fundo da frigideira; para segurança, confirme 71 °C com termômetro, pois a cor sozinha não é um indicador confiável. Os frijoles devem ficar espessos o bastante para permanecer sobre a colher sem escorrer. A tortilla aquecida precisa dobrar sem rachar. O burrito fechado deve ficar firme, com as duas pontas contidas e a emenda apoiada na frigideira. Depois da tostagem, a superfície terá manchas douradas e o queijo estará derretido.

Dicas para a receita dar certo

A tortilla grande faz diferença. Para este volume de recheio, prefira discos de 25 a 30 cm; tortillas menores precisam de menos recheio para não rasgar. Seque cada componente antes de montar. Carne com caldo, feijão ralo e pico de gallo sem escorrer são as causas mais comuns de burrito molhado e difícil de fechar. Mantenha as tortillas aquecidas e cobertas. Depois de frias, elas perdem flexibilidade e podem rachar justamente nas dobras laterais. Monte um burrito por vez e respeite uma borda livre ao redor do recheio. Espalhar os componentes em uma faixa curta e central facilita compactar e fechar as pontas.

Substituições e variações

Feijão carioca ou feijão pinto podem substituir o preto. O sabor muda, mas a técnica é a mesma: escorra bem e cozinhe até virar uma pasta espessa. Cheddar, queijo prato e muçarela funcionam para derreter. Queijos mais curados acrescentam sabor, mas podem derreter menos e deixar a montagem menos cremosa. Se usar tortillas menores, não tente manter a mesma quantidade de recheio. Reduza cada porção e faça mais unidades; forçar o fechamento é o caminho mais rápido para rasgar a massa. O arroz pode ser omitido, mas o burrito ficará menos estruturado e com maior proporção de recheios úmidos. Nesse caso, aumente apenas um pouco os frijoles e mantenha o pico de gallo bem escorrido.

Como armazenar

Se não for servir imediatamente, leve carne, feijão e arroz à geladeira em recipientes rasos em até 2 horas após o preparo. Na geladeira, use os componentes ou burritos prontos em 3 a 4 dias. Para melhor textura, armazene pico de gallo e guacamole separados e acrescente depois de reaquecer. Para congelar, monte os burritos sem pico de gallo e sem guacamole, embale individualmente e congele por até 1 mês para preservar melhor a textura. Reaqueça até o centro atingir 74 °C antes

de servir.

Como servir / acompanhamentos

Sirva com pico de gallo e guacamole extras, limão em gomos e molho de pimenta à parte. Se o burrito já estiver bem recheado, acompanhamentos frescos funcionam melhor do que adicionar mais recheio dentro da tortilla.

Erros comuns

Por que meu burrito rasgou ao fechar?

A tortilla pode estar fria, pequena ou recheada demais. Aqueça até ficar flexível, deixe espaço nas bordas e retire parte do recheio antes de insistir no fechamento.

Por que o burrito ficou molhado por dentro?

Normalmente há excesso de líquido na carne, nos frijoles ou no pico de gallo. Reduza a carne até a frigideira secar, deixe o feijão em ponto de pasta e escorra os tomates antes da montagem.

Por que o burrito abriu na frigideira?

A emenda provavelmente não foi selada primeiro ou o rolo ficou frouxo. Comece a tostagem sempre com a emenda para baixo e deixe dourar antes de virar.

Topicos desta receitaarrozburritocarne moídafeijão pretoguacamolepico de gallotortilla de trigoburrito mexicano de carne e feijãoburrito de carneburrito com feijãoburrito com arrozburrito caseirocomo enrolar burrito