Quesadillas, Enchiladas y Asados19/08/2026Receitas Mexicanas7 min de leitura

Burrito mexicano de carne y frijoles

Burrito cerrado y tostado, con carne seca molida, frijoles, arroz, queso, pico de gallo y guacamole. Preparación: 30 min | Cocinar: 25 min | Total: 55 minutos | Rinde: 6 burritos | Dificultad: Media | Cocina: Inspiración mexicana.

Burrito grande de tortilla de trigo tostada, aberto na ponta, com carne moída, feijão preto, arroz, queijo derretido, pico de gallo e guacamole sobre tábua de madeira.

Ingredientes

Para la carne

• 450 g de patito o lomo molido

• 1 cucharada de aceite

• 1/2 cebolla mediana, picada

• 2 dientes de ajo picados

• 1 cucharadita de comino en polvo

• 1 cucharadita de pimentón dulce o ahumado

• 1/2 cucharadita de orégano seco

• 1/2 cucharadita de chile en polvo o chile en polvo, al gusto

• 1 cucharada de pasta de tomate

• 1 cucharadita rasa de sal

Para los frijoles

• 300 g de frijoles negros, cocidos y bien escurridos

• 1 cucharadita de aceite

• 1/2 cucharadita de comino en polvo

• 1/4 cucharadita de sal

• 2 a 4 cucharadas de agua o caldo de frijoles, solo si es necesario

Para el arroz

• 300 g de arroz blanco cocido tibio, aproximadamente 2 tazas (té)

• 1 cucharada de jugo de limón

• 2 cucharadas de cilantro picado

• 1/4 cucharadita de sal

Para el pico de gallo

• 2 tomates firmes, sin semillas y cortados en cubos pequeños

• 1/4 cebolla morada pequeña, picada

• 2 cucharadas de cilantro picado

• 1 cucharada de jugo de limón

• 1/4 cucharadita de sal

Para el guacamole

• 200 g de pulpa de aguacate maduro

• 1 cucharada de jugo de limón

• 1/4 cucharadita de sal

Para montaje

• 6 tortillas de trigo grandes, de 25 a 30 cm de diámetro

• 120 g de queso cheddar, de plato o mozzarella rallado

• 2 cucharaditas de aceite para tostar

Método de preparación

1. Haz el pico de gallo

Mezcla los tomates, la cebolla morada, el cilantro, el limón y la sal. Transfiera a un colador y déjelo escurrir durante unos 10 minutos mientras prepara los demás componentes. El objetivo es mantener el sabor fresco sin aportar exceso de líquido al burrito.

2. Prepara el guacamole

Machacar el aguacate con el limón y la sal hasta obtener una crema rústica. Cubrir y reservar. Para el montaje utilizar porciones pequeñas: demasiado guacamole dificulta el sellado y aumenta la humedad.

3. Sazona el arroz

Mezclar el arroz tibio con el limón, el cilantro y la sal. Remueve los granos con un tenedor y reserva sin tapar hasta que dejen de soltar vapor. El arroz debe entrar en el burrito tibio, no humeante.

4. hacer los frijoles

Calienta el aceite en una sartén mediana, agrega los frijoles, el comino y la sal y tritura aproximadamente dos tercios de los frijoles con una espátula o un machacador. Cocine a fuego medio durante 4 a 6 minutos, revolviendo, hasta que se forme una pasta espesa. Añade agua o caldo sólo poco a poco si está demasiado seco para untar. Reservar.

5. Saltear la carne hasta que esté seca

Calienta una sartén grande a fuego medio-alto, agrega el aceite y saltea la cebolla durante unos 3 minutos. Agrega el ajo y revuelve durante 30 segundos. Agrega la carne, esparce bien y cocina de 8 a 10 minutos, rompiendo los trozos, hasta que se dore y no quede líquido acumulado en el fondo. Mezcle el comino, el pimentón, el orégano, la pimienta, la pasta de tomate y la sal y cocine por 2 minutos más. Por seguridad, la carne molida debe alcanzar los 71°C en el centro, medidos con un termómetro culinario.

6. Calentar las tortillas

Limpia la sartén y calienta cada tortilla durante 10 a 15 segundos por cada lado, hasta que esté suave y flexible. Apílalos debajo de un paño limpio para que no se sequen.. Si prefieres cocinar en el microondas, calienta las tortillas cubiertas con una toalla de papel ligeramente húmeda durante 20 a 30 segundos.

7. Distribuir el relleno sin exagerar

Trabaja con una tortilla a la vez. En el centro, formando una franja horizontal y dejando unos 5 cm libres a los lados, coloca aproximadamente 50 g de arroz, 40 g de frijoles, 60 g de carne, 20 g de queso, 15 g de pico de gallo bien escurrido y 15 g de guacamole. Esta proporción mantiene el burrito lleno, pero aún permite que se cierre sin forzar la tortilla.

8. Cierra el burrito

Dobla el borde inferior sobre el relleno y tira ligeramente hacia ti para compactarlo. Dobla ambos lados hacia adentro, cubriendo los bordes del relleno, y continúa enrollando firmemente hasta que la costura quede debajo. Mantén los otros burritos con la costura hacia abajo mientras terminas de armar.

9. Tuesta y sirve

Calienta una sartén a fuego medio y extiende una fina capa de aceite. Coloque los burritos con la costura hacia abajo y dórelos durante 1 a 2 minutos. Voltear y dorar el lado opuesto por 1 minuto más, sin presionar demasiado. Luego sirve entero o cortado por la mitad.

Lugar correcto / cómo saber que está listo

La carne debe quedar suelta, dorada y sin líquido en el fondo de la sartén; Para estar seguro, confirme 71°C con un termómetro, ya que el color por sí solo no es un indicador confiable. Los frijoles deben quedar lo suficientemente espesos como para reposar en la cuchara sin gotear. La tortilla calentada debe doblarse sin agrietarse. El burrito cerrado debe quedar firme, con ambos extremos contenidos y la costura apoyada en el molde. Después de tostar, la superficie tendrá manchas doradas y el queso se derretirá.

Consejos para que la receta salga bien

La tortilla grande marca la diferencia. Para este volumen de llenado, prefiera discos de 25 a 30 cm; Las tortillas más pequeñas necesitan menos relleno para evitar que se rompan. Seque cada componente antes de ensamblar. Carne de res con caldo, frijoles finos y pico de gallo sin escurrir son las causas más comunes de un burrito húmedo y difícil de cerrar. Mantenga las tortillas calientes y cubiertas. Una vez fríos, pierden flexibilidad y pueden agrietarse en los pliegues laterales. Arma un burrito a la vez y respeta un borde libre alrededor del relleno. Distribuir los componentes en una franja corta y central facilita la compactación y el cierre de los extremos.

Sustituciones y variaciones

Los frijoles carioca o pintos pueden reemplazar a los frijoles negros. El sabor cambia, pero la técnica es la misma: escurrir bien y cocinar hasta que quede una pasta espesa. El queso cheddar, el queso y la mozzarella se derriten. Los quesos más maduros añaden sabor, pero pueden derretirse menos y hacer que el conjunto sea menos cremoso. Si usa tortillas más pequeñas, no intente mantener la misma cantidad de relleno. Reduce cada porción y haz más unidades; forzarlo a cerrar es la forma más rápida de romper la masa. Se puede omitir el arroz, pero el burrito quedará menos estructurado y tendrá una mayor proporción de rellenos húmedos. En este caso, aumenta un poco los frijoles y mantén el pico de gallo bien escurrido.

Cómo almacenar

Si no los va a servir inmediatamente, refrigere la carne, los frijoles y el arroz en recipientes poco profundos dentro de las 2 horas posteriores a la preparación. En el frigorífico, utilice los componentes o los burritos ya preparados en un plazo de 3 a 4 días. Para obtener una mejor textura, guarde el pico de gallo y el guacamole por separado y agréguelos después de recalentarlos. Para congelar, arma los burritos sin pico de gallo y guacamole, envuélvelos individualmente y congélalos hasta por 1 mes para conservar mejor la textura. Recalentar hasta que el centro alcance los 74°C antes

para servir.

Cómo servir/guarniciones

Sirva con pico de gallo extra y guacamole, rodajas de limón y salsa de pimiento picante a un lado.. Si el burrito ya está lleno, los aderezos frescos funcionan mejor que agregar más relleno dentro de la tortilla.

Errores comunes

¿Por qué se rompió mi burrito al cerrar?

La tortilla puede quedar fría, pequeña o demasiado rellena. Calentar hasta que esté flexible, dejar espacio en los bordes y retirar parte del relleno antes de insistir en cerrar.

¿Por qué estaba mojado el burrito por dentro?

Normalmente hay exceso de líquido en la carne, los frijoles o el pico de gallo. Reducir la carne hasta que la sartén esté seca, dejar pegar las judías y escurrir los tomates antes de montar.

¿Por qué se abrió el burrito en la sartén?

Probablemente la costura no se selló primero o el rollo se aflojó. Empiece a tostar siempre con la costura hacia abajo y deje que se dore antes de darle la vuelta.

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